yooo hehehhehehe lol2 slyszalem ze to cos daje ciotka moze jadla zupke kapusniakowa na sniadanie obiad i kolacje i w ciagu tygodnia zgubila ok.7kg masy ciala ale po tygodniu to juz nawet na to koryto niemogla patrzec
złapałem 7kg masy w miech, dieta zupelnie wystarczyla do zapotrzebowania dziennego, ale ok 1000 kcal z samego gainera dorzucilem jako ze jestem ekto ps nie pij na noc gainera, same bialko Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-04-17 15:49:16
[...] mam sie spodziewać =P a w tym Libolu to fakt, był teść jestem pewny na 99% =(, bo zauważyłem kilka faktów które za tym przejawiają =(. Ogólnie na cyklu chciałbym przybrać 7kg masy, nie wiem czy sie uda. A tak przy okazji... Po cyklu chce robic redukcje, tak jak wyżej napisałem mam salbutamol i zamierzam dokupic jeszcze cytomel, mam zamiar [...]
Brałem trenadrol na 1 cykl i nie miałem ŻADNYCH skutków ubocznych, nawet nie czułem, że go biore a poszło mi +10kg siły w serii i 7kg masy. To chyba ty nie wiesz co mówisz i naczytałeś sie głupot - teoria, a praktyka to co innego, prawda jest taka, że nie odczujesz złych skutków PH jeżeli jesteś zdrowy
[...] 8-10tydz. zmniejszam kreatyne do 5g, reszta j.w. 10tydz.odstawiam kreatyne, reszta do wyczerpania. Przez cały cykl brałem białko serwatki i gainera. Efekty: 7kg masy, 3cm w bicu, prawie nic w pasie, znaczny skok w sile (np.wyciskanie na płaskiej +15kg). Ogólnie cykl spox, robie powtórke na jesieni (może dozuce coś mocniejszego [...]
[...] 122zł + przesyła około 10zł a za 130 zł gwarantuję Ci że jak nie będziesz się opier... na treningach to zrobisz kilka kilo samych mięśni.ja na takim zestawie zrobiłem około 7kg masy i bardzo mało się otłuściłem.warto zainwestować te 120 zł bo efekty będą naprawdę imponujące.Jeżeli krucho u Ciebie z kasą to zrezygnuj z Carbo. Rozpiska: [...]
[...] skoro staki są lepsze, to mało kto kupował by monohydrat, a o ile dobrze wiem, to monohydrat jest bardzo popularny. Z teorii słyszałem, że w pierwszym cyklu można uzyskać 5-7kg masy (nie kłućmy się ile jest naprawdę, przypuśćmy, że jest tyle co podałem). Czy jej działanie nie słabnie z czasem? Nie chodzi mi tutaj o przesycenie organizmu, ale [...]
nie czytacie dokładnie co piszę,mówiłem że jadłem już 100mety ale teraz chce sobie zrobić normalny cykl(coś co cyklem można nazwać).powinno ładnie pójść bo tragedii teraz też nie ma, na sucho mam lepsze osiągi i wygląd niż wielu znajomych na koksie. chce złapać 5/7kg masy bo narazie tylko 91kg warze. myślę że z dietą to osiągnę.
1. CF + mono =6-7kg masy 2. CR + mono = nie pamietam ale ladnie lapa urosla i sie wyrzezbilem 3. CF + mono = nie pamietam ale z odrobilem 1cm i dorobilem 1cm 4. GB + CR = odrobilem 1cm w lapie dorobilem 0,7cm teraz zaczne od niedzieli 5 cykl taki sam jak poprzedni w nadzeji ze cos urosnie
Glutamine Mega caps albo Vitalmaxa i bierz 10g po treningu a rano 3g i przed snem 3g. Na kreatynie, glutaminie i taurynie vitalmaxa zrobilem okolo 7kg masy.
Nie pamiętam za bardzo kiedy zakończyłem tamten cykl, 2-3 miesiące temu. W sumie to nie wiem czy przyrosty były duże, bo nie wiem jak to ocenić, 10 kg więcej na serie na klatę, 7kg masy, 2-2,5cm w bicepsie. Od zakończenia cyklu przyrostów nie ma:-( Teraz jakbym miał zacząć brać to dopiero gdzieś tak za 2 miesiące, ale ciągle myślę jednak o 200tab.
aha a co myslicie o gainerze z tej strony http://www.allegro.pl/item96069247_wpc_35_super_mass_4kg_od_przedstawiciela_oxy_gen.html czy to cos da??? bo pisze ze mozna przybrac do 7kg masy miesniowej w 40 dni. Co o tym myslicie???
aha a co myslicie o Gainerze z tej strony http://www.allegro.pl/item96069247_wpc_35_super_mass_4kg_od_przedstawiciela_oxy_gen.html da on cos wogule??? Pisze ze w 40 dni mozna zrobic 7kg masy miwsniowej .Co o tym myslicie???